나우푸드 마그네슘 350mg

핵심 성분 기준 식약처 인정 기능성: 에너지 이용에 필요, 신경과 근육 기능 유지에 필요. 개인에 따라 체감은 다를 수 있어요.

하루 1회, 1회 1캡슐. 저녁, 식후 1캡슐 하루에 1회, 1회당 1캡슐씩 물과 함께 드세요 부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요

흡수가 잘 되는 나우푸드 마그네슘으로, 1~2주 복용 후 눈떨림·근육경련이 줄고 수면·피로가 개선됐다는 체감 후기가 여러 쇼핑몰과 블로그에 고르게 있다. 산화마그네슘 대비 위장이 편하다는 평이 많고 대용량 저가라 가성비·재구매 만족도가 높지만, 알약이 큰 편이고 하루 2~3정을 나눠 먹어야 하는 점은 단점으로 꼽힌다.

1~2주 복용 후 눈밑 떨림이 잦아들고 종아리 쥐·근육 뭉침이 풀렸다는 체감 후기가 많음. 취침 전 복용 시 자다 깨는 횟수가 줄고 아침 피로가 덜하다는 수면·피로 개선 반응. 산화마그네슘과 달리 속쓰림·설사 없이 위장이 편했다는 흡수형(글리시네이트) 만족 후기. 대용량 대비 가격이 낮고 다나와·컬리 등에서 별점이 높아 가성비·재구매 만족도가 높음.

타블렛이 약 2cm로 큰 편이라 목넘김이 예민하면 반으로 잘라 먹어야 한다는 의견. 권장량에 맞추려면 하루 2~3정을 나눠 먹어야 해 번거롭다는 반응. 고용량 특성상 사람에 따라 묽은 변 등 위장 반응을 겪는 소수 후기.

피로감, 눈 건강, 스트레스 & 수면, 운동 능력 & 근육량, 두뇌활동