뉴트리코스트 테아닌 파우더

핵심 성분 기준 식약처 인정 기능성: 스트레스로 인한 긴장완화에 도움을 줄 수 있음(1일 L-테아닌으로서 200～250mg). 개인에 따라 체감은 다를 수 있어요.

하루 1회, 1회 1스쿱. 자기전 1스쿱 하루에 1회, 1회당 1스쿱씩 드세요 부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요 처음에는 최소량만 섭취하시다가 눈에 띄는 부작용이 없다면 최대량까지 천천히 늘려서 드시는 걸 추천드려요

녹차 유래 아미노산 L-테아닌을 파우더로 담은 제품으로, 사용자들은 수면 잠복기 단축·스트레스 완화와 카페인 병용 시 안정적 집중을 주로 언급한다. 무미·무취에 100g 대용량이라 회분 단가 기준 가성비가 매우 뛰어나지만, 계량이 필요한 분말 특성상 편의성은 캡슐보다 다소 떨어진다.

자기 전 복용 시 긴장·불안이 풀리고 수면의 질이 좋아졌다는 후기가 다수. 카페인과 함께 먹으면 두근거림 없이 집중력이 올라간다는 평가. 100g 대용량으로 회분당 단가가 매우 낮아 가성비가 압도적. 무미·무취에 가까워 물이나 음료에 타 먹기 편함.

파우더라 소량(0.2g) 계량 스푼으로 재는 과정이 번거롭다는 의견. 효과 체감에 개인차가 있어 일부는 큰 변화를 못 느낌.

피로감, 체지방, 장 건강, 스트레스 & 수면, 소화 & 위식도 건강, 운동 능력 & 근육량