제품
애터미 꿀잠 락티움
데이터 업데이트
꿀잠 락티움 효능 요약
- 테아닌 · 스트레스로 인한 긴장완화에 도움을 줄 수 있음(1일 L-테아닌으로서 200～250mg)
- 제형
- 정
- 섭취법
- 하루 1회, 1회 2정
- 영양학개론 점수
- 3.9 / 5 · 후기 출처 5곳
기능성은 성분 기준 식약처 인정 표현이며, 제품 자체의 효과를 보증하지 않아요. 질병의 치료·예방 목적이 아니에요.
영양학개론 자체 평가 · 실제 사용자 후기 기반
프랑스 인그레디아 락티움 100%에 테아닌·마그네슘을 더한 수면 보조제로, 잠드는 시간 단축과 아침 개운함을 체감했다는 후기가 많다. 11번가·모어네이처 등에서 긍정 리뷰가 우세하며 재구매 언급도 보이지만, 보조제 특성상 개인차와 가격은 갈리는 지점이다.
👍 장점
- 꾸준히 먹으니 잠드는 시간이 줄고 아침에 개운하게 일어난다는 수면 개선 후기 다수
- 락티움에 테아닌·마그네슘·비타민B6까지 더한 4중 복합이라 긴장 완화까지 기대된다는 평가
- 취침 전 알약으로 간편하게 먹을 수 있고 효과를 본 뒤 가족용으로 재구매했다는 반응
👎 아쉬운 점
- 수면제가 아닌 보조제라 사람에 따라 체감이 크지 않다는 개인차 후기
- 월 39,800원대(1개월분)로 저가 수면 보조제 대비 가격 부담이 있다는 지적
출처 11st.co.kr · m.morenature.co.kr · prod.danawa.com · keyzard.cc · youtube.com 등 공개 후기를 영양학개론 기준으로 요약·채점한 자체 데이터입니다. 개별 후기 원문이 아닌 요약이에요.
기능성
복용법
성분
함량은 제품 라벨에서 확인하세요.
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자주 묻는 질문
영양학개론 후기 데이터로 정리한 답변
꿀잠 락티움 효능은?
핵심 성분 기준 식약처 인정 기능성: 스트레스로 인한 긴장완화에 도움을 줄 수 있음(1일 L-테아닌으로서 200～250mg). 개인에 따라 체감은 다를 수 있어요.
꿀잠 락티움 복용법은?
하루 1회, 1회 2정. 자기전 2정 하루에 1회, 1회당 2정씩 물과 함께 드세요 부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
애터미 꿀잠 락티움 후기 총평은?
프랑스 인그레디아 락티움 100%에 테아닌·마그네슘을 더한 수면 보조제로, 잠드는 시간 단축과 아침 개운함을 체감했다는 후기가 많다. 11번가·모어네이처 등에서 긍정 리뷰가 우세하며 재구매 언급도 보이지만, 보조제 특성상 개인차와 가격은 갈리는 지점이다.
주요 장점은?
꾸준히 먹으니 잠드는 시간이 줄고 아침에 개운하게 일어난다는 수면 개선 후기 다수. 락티움에 테아닌·마그네슘·비타민B6까지 더한 4중 복합이라 긴장 완화까지 기대된다는 평가. 취침 전 알약으로 간편하게 먹을 수 있고 효과를 본 뒤 가족용으로 재구매했다는 반응.
아쉬운 점은?
수면제가 아닌 보조제라 사람에 따라 체감이 크지 않다는 개인차 후기. 월 39,800원대(1개월분)로 저가 수면 보조제 대비 가격 부담이 있다는 지적.
어떤 고민에 도움이 되나요?
피로감, 체지방, 장 건강, 스트레스 & 수면, 소화 & 위식도 건강, 운동 능력 & 근육량