제품
뉴트리코스트 크레아틴 모노하이드레이트 캡슐
데이터 업데이트
크레아틴 모노하이드레이트 캡슐 효능 요약
- 크레아틴 · 근력 운동 시 운동수행능력 향상에 도움을 줄 수 있음
- 제형
- 캡슐
- 섭취법
- 하루 1회, 1회 4캡슐
- 영양학개론 점수
- 4.1 / 5 · 후기 출처 4곳
기능성은 성분 기준 식약처 인정 표현이며, 제품 자체의 효과를 보증하지 않아요. 질병의 치료·예방 목적이 아니에요.
영양학개론 자체 평가 · 실제 사용자 후기 기반
iHerb·SSG 등에서 4.8점대 고평점을 받는 캡슐형 크레아틴으로, 무미·무취라 물에 타는 번거로움 없이 복용할 수 있는 점이 가장 큰 장점으로 꼽힌다. 근력·펌핑·근육량 체감은 대체로 긍정적이나 한 번에 여러 알을 삼켜야 하고 분말보다 비싸다는 점이 단점으로 지적된다.
👍 장점
- 근력·근육 사이즈·펌핑감 향상을 체감했다는 후기 다수
- 무미·무취 캡슐이라 물에 타지 않고 간편하게 복용 가능
- 분말 특유의 용해·비린맛 문제가 없어 휴대·복용이 편함
👎 아쉬운 점
- 1회 4알 등 여러 알을 삼켜야 해 알약이 부담되는 사람에겐 불편
- 캡슐형이 분말 대비 단가가 높고 가격 불만 언급
- 꾸준히 먹다 보면 체감이 정체된다는 의견도 일부
출처 iHerb 뉴트리코스트 크레아틴 캡슐 리뷰(iherb.com, 다수 SKU) · SSG.COM 크레아틴 캡슐 500정 상품평(ssg.com) · 무신사 뉴트리코스트 크레아틴 후기(musinsa.com) · 다나와 가격비교·상품평(danawa.com) 등 공개 후기를 영양학개론 기준으로 요약·채점한 자체 데이터입니다. 개별 후기 원문이 아닌 요약이에요.
기능성
복용법
성분
함량은 제품 라벨에서 확인하세요.
크레아틴 다른 인기 제품
같은 성분·비슷한 목적, 영양학개론 점수 순
자주 묻는 질문
영양학개론 후기 데이터로 정리한 답변
크레아틴 모노하이드레이트 캡슐 효능은?
핵심 성분 기준 식약처 인정 기능성: 근력 운동 시 운동수행능력 향상에 도움을 줄 수 있음. 개인에 따라 체감은 다를 수 있어요.
크레아틴 모노하이드레이트 캡슐 복용법은?
하루 1회, 1회 4캡슐. 운동전후 4캡슐 하루에 1회, 1회당 4캡슐씩 드세요 부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
뉴트리코스트 크레아틴 모노하이드레이트 캡슐 후기 총평은?
iHerb·SSG 등에서 4.8점대 고평점을 받는 캡슐형 크레아틴으로, 무미·무취라 물에 타는 번거로움 없이 복용할 수 있는 점이 가장 큰 장점으로 꼽힌다. 근력·펌핑·근육량 체감은 대체로 긍정적이나 한 번에 여러 알을 삼켜야 하고 분말보다 비싸다는 점이 단점으로 지적된다.
주요 장점은?
근력·근육 사이즈·펌핑감 향상을 체감했다는 후기 다수. 무미·무취 캡슐이라 물에 타지 않고 간편하게 복용 가능. 분말 특유의 용해·비린맛 문제가 없어 휴대·복용이 편함.
아쉬운 점은?
1회 4알 등 여러 알을 삼켜야 해 알약이 부담되는 사람에겐 불편. 캡슐형이 분말 대비 단가가 높고 가격 불만 언급. 꾸준히 먹다 보면 체감이 정체된다는 의견도 일부.
어떤 고민에 도움이 되나요?
피로감, 피부 건강, 장 건강, 운동 능력 & 근육량